سلام
دوستان برام جالب بود باهاتون در میون بزارم دو سه سالی هست دقت میکنم تو یک فصل و ماه خاصی افسردگیم شدید تر میشه تیر مرداد شهریور تو این سه ماه .
حالا دوستانی که احساس میکنن در فصل خاصی حالتای افسردگیشون بیشتر میشه بگن جالبه ....
افسردگی فصلی (Seasonal Affective Disorder) نوعی اختلال در خلقوخوی فرد است که تقریبا شبیه همان افسردگی (depression) است، با این تفاوت که افسردگی فصلی تنها در برخی فصول سال رخ میدهد و با تغییر فصل برطرف میشود. این نوع افسردگی بهطور معمول در اواخر پاییز و اوایل زمستان شروع میشود و با فرا رسیدن فصل بهار و تابستان از بین میرود. البته افسردگی فصلی در ماههای تابستانی نیز ممکن است رخ بدهد، اما شیوع آن کمتر از ماههای زمستانی است.